Enfoque terapéutico

Mi enfoque terapéutico se centra, partiendo de una aceptación incondicional y el respeto al paciente, en ofrecer un espacio seguro donde poder conectar con uno/a mismo/a y comprender mejor nuestras emociones, pensamientos y conductas.

Creo firmemente en la importancia de brindar una intervención integral y personalizada, adaptada a las necesidades específicas de cada persona. Por ello, me gusta combinar diversos enfoques como el cognitivo-conductual, la corriente sistémica y el humanista, favoreciendo la construcción de un proceso global que favorezca el desarrollo y bienestar personal.

Por tanto, me encuentro especializada en el acompañamiento en situaciones de:

Estrés.
Ansiedad.
Problemas de autoestima.
Dificultades en la gestión de las emociones.
Dificultades en la comunicación interpersonal.